Le Centre de jour
Un endroit où on peut venir comme on est
Et si le Centre de jour, c’était simplement un endroit où l’on peut venir comme on est? Un endroit où l’on peut prendre une pause, jaser autour d’un café, participer à une activité, rencontrer d’autres personnes, essayer quelque chose de nouveau ou simplement passer un moment dans un milieu accueillant. Au Centre Le Phare, le Centre de jour offre un espace de rencontre, de socialisation et de participation pour les adultes vivant avec des enjeux de santé mentale. Il constitue un milieu de vie où chacun peut trouver sa place, développer son pouvoir d’agir et avancer à son propre rythme.
Un espace ouvert et accessible
Le Centre de jour est ouvert du lundi au vendredi, avec certaines activités offertes à l’occasion en soirée. L’horaire peut varier selon la programmation et les activités prévues. Il est donc recommandé de consulter le calendrier mensuel pour connaître les heures d’ouverture et les activités proposées. Horaire habituel :
Lundi : 13 h à 19 h 30
Mardi au jeudi : 8 h 30 à 15 h
Vendredi : 8 h 30 à 11 h 30
Le calendrier mensuel des activités est disponible sur notre page Facebook et demeure la meilleure référence pour connaître la programmation à venir.
Une programmation qui évolue avec les participants
Chaque semaine, une programmation diversifiée est proposée afin de répondre aux besoins, aux intérêts et aux idées des participants. Ateliers créatifs, activités de groupe, conférences, projets collectifs, cuisine, sorties, activités physiques, moments de socialisation et bien d’autres activités peuvent faire partie de la programmation. Ces activités sont autant d’occasions de sortir de chez soi, de rencontrer d’autres personnes, de découvrir de nouveaux intérêts et de développer différentes habiletés. Le Centre de jour laisse également une place importante aux initiatives des participants. Les idées, les intérêts et les forces de chacun peuvent contribuer à faire évoluer la vie du milieu. Parce que participer, ce n’est pas seulement prendre part à une activité : c’est aussi pouvoir proposer, décider, créer et contribuer.
Briser l’isolement, créer des liens
L’isolement peut prendre beaucoup de place lorsqu’on vit avec des enjeux de santé mentale. Le Centre de jour offre un espace où il est possible de retrouver des contacts sociaux dans un environnement respectueux et sans jugement. Les échanges du quotidien, les activités partagées et les projets collectifs permettent de créer des liens significatifs et de développer un sentiment d’appartenance. La présence de la pair-aidance contribue également à cette dynamique. Le partage d’expériences et de savoirs issus du vécu peut favoriser l’entraide, l’espoir et la reconnaissance de ses propres forces.
Un accompagnement qui respecte le rythme de chacun
Dans le respect de l’approche alternative en santé mentale, la participation au Centre de jour est libre et volontaire. Il n’est pas nécessaire de participer à toutes les activités ni d’avoir un objectif précis pour fréquenter le milieu. Certaines personnes viennent pour socialiser. D’autres souhaitent développer leur autonomie, essayer une nouvelle activité, participer à un projet ou simplement avoir un endroit où se déposer. Chacun est accueilli sans jugement et encouragé à s’impliquer selon ses aspirations, ses capacités et son propre rythme. Le Centre de jour peut notamment contribuer à :Briser l’isolement et favoriser la socialisation; Développer et maintenir des habiletés; Favoriser le pouvoir d’agir et l’autonomie; Découvrir de nouveaux intérêts; Créer et maintenir des liens significatifs; Partager son vécu et apprendre des expériences des autres; Participer à des projets collectifs; Favoriser le bien-être et le sentiment d’appartenance.
Un milieu de vie avant tout
Au Centre Le Phare, le Centre de jour est bien plus qu’un lieu où l’on vient participer à des activités. C’est un milieu de vie. Un endroit où l’on peut être soi-même, être accueilli avec respect, prendre sa place et contribuer à la vie collective. Un endroit où une conversation peut devenir une rencontre importante, où une activité peut permettre de découvrir une nouvelle capacité et où une simple présence peut parfois être le premier pas vers autre chose. Il n’est pas nécessaire d’avoir toutes les réponses. Parfois, le premier pas, c’est simplement de pousser la porte. Le Centre de jour : un endroit où l’on peut venir comme on est, créer des liens et avancer à son rythme.